小资女一直以来体质都不好
每每看到脸书上分享的食疗
都很想试试
屁！
其实只是听说了这个蜜糖姜能淡化雀斑
祛风和改善易冷体质而已～
终于不再拖下去了！
这次要分享的是姜粉加蜜糖～
纯老姜粉 + 老行家龙眼蜜
纯老姜粉 (RM20内）
这罐老姜粉是拜托干妈和邻居购买的。
虽然只是普通的老姜粉，但是喝了真的挺不错
那是因为我的干爸在去世前也有喝
一直以来都怕冷的他
喝了姜粉后体质变比较好
身体比较暖
老行家龙眼蜜 RM21
没有甜得过分的龙眼蜜
蜜糖箱中带点淡淡的龙眼的味道
喝蜜糖姜的人
有者会选者使用文冬姜，有者则会使用老姜切片煲来喝
前者使用文冬姜会比较贵
后者使用老姜切片比较耗时间
那像小资女这样的小资又时间有限的
就只好用小资的方法
市面上很多的蜜糖都是参杂了蔗糖来售卖的
为了吃得安心和健康
小资女选用普通老姜粉和去一些比较有名的店里买蜜糖
一小茶匙份量的姜粉
加1/4的热水
搅拌均匀后再加1/3的白开水
再加入一茶匙的龙眼蜜
水的分量加到红线处就好啦～
切忌蜜糖不可以用太高的水温冲泡
不然蜜糖里的营养就会遭受到破坏
蜜糖姜的功效也不显现
在这里祝大家都能有健康的身体！
健康万岁！
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